Sau một ngày dài làm cho việc nặng nhọc, bạn chỉ mong đến tối để được đặt lưng lên giường để nghi ngơi. Thế nhưng bạn lại cảm thấy đau lưng khi nằm xuống, đau ê ẩm, đôi khi đau dữ dội khiến bạn không thể ngủ được. Vậy đây với phải là dấu hiệu của bệnh lý nào? Và hướng điều trị ra sao?

>> Xem thêm: https://thoaihoacotsong.vn/dau-lung-2/nam-ngua-bi-dau-lung/

tại sao BẠN LẠI BỊ ĐAU LƯNG khi NẰM XUỐNG?

Do làm việc quá sức

Con người dù khỏe tới đâu cũng cần phải được ngơi nghỉ và có ngừng sức lực của bạn thân. Ví như bạn làm cho việc quá sức, đặc trưng là công tác nặng. Bạn đã làm cho lưng bạn phải chịu sức ép quá phổ biến trong 1 ngày và việc bạn đau lưng lúc nằm xuống chính là dấu hiệu cảnh báo cho bạn về trạng thái sức khỏe chiếc lưng của bạn.

Do chấn thương

Vùng lưng bị chấn thương do va đập, té ngã sẽ khiến bạn bị đau lưng lúc nằm xuống, đặc thù nếu bạn nằm ngửa thì cơn đau còn nâng cao lên do bạn đang nằm tỳ trực tiếp lên vùng lưng bị tổn thương. Chấn thương lưng ở vùng cơ mang thể ko nghiêm trọng nhưng chấn thương ảnh hưởng đến cột sống lưng lại là chuyện bạn không được chủ quan bởi nó rất nguy hiểm.

Do bệnh thoát vị đĩa đệm dây lưng

ví như bạn bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng thì việc bạn bị đau lưng lúc nằm xuống giường sẽ xảy ra. Cơn đau sẽ còn nâng cao lên khi bạn nằm ngửa hoặc nằm trên mặt phẳng cứng không được nâng đỡ. Đây là một bệnh lý nguy hiểm tác động trực tiếp đến khả năng đi lại của bạn, nguy cơ tàn phế cao. Bởi thế lúc thấy đau lưng kéo dài bạn nên đi khám để được chẩn đoán sớm giúp việc điều trị tiện lợi hơn.

Do bệnh thoái hóa cột sống lưng

Đối với người cao tuổi, hiện tượng đau lưng khi nằm xuống, có những cơn đau nhức, ê ẩm có thể là dấu hiệu của thoái hóa cột sống lưng. Cơn đau xuất hiện phổ thông về đêm lúc ngủ và cảm giác cứng khớp khi ngủ dậy. Cơ và xương cột sống lưng yếu dần làm bạn chẳng thể làm việc nặng cũng như bê vác. Thoái hóa cột sống lưng ở mức độ nặng khiến cho người bệnh hạn chế đi lại vùng chi dưới, khó khăn trong đi lại thậm chí phải nằm hẳn tại giường không dậy vận động được.

Do bị sỏi thận

Đối với người bị sỏi thận, cơn đau sẽ đến lúc bạn nằm xuống, người bệnh đau đa dạng về đêm, cảm giác đau buốt, dữ dội làm người bệnh không thể ngủ được.

lúc BỊ ĐAU LƯNG lúc NẰM XUỐNG BẠN NÊN làm GÌ?

Nên nằm sấp: Nằm sấp sẽ làm lưng bạn chẳng phải chịu sức ép của cơ thể cho nên sẽ giúp lưng được ngơi nghỉ hoàn toàn giúp giảm đau nhức vùng lưng đang bị tổn thương.

Chườm nóng: Việc chườm hot sẽ giúp giãn cơ và xương cốt giúp lưng bạn được thư giãn, giảm đau hiệu quả.

thoa bóp, bấm huyệt: một đôi liệu pháp xoa bóp, bấm huyệt sẽ giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả, phóng thích những vùng lưng phải chịu áp lực bấy lâu nay.

Thuốc giảm đau: sự thực thì bạn ko nên tự tiện tiêu dùng thuốc giảm đau mà chưa qua thăm khám. Bản thân thuốc giảm đau cũng mang rộng rãi tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe nếu như bạn lam dụng, thành ra đừng nên tự ý mua dùng.

Nên đi khám thầy thuốc giả dụ cơn đau lưng khi nằm xuống của bạn kéo dài vào hay tái phát. Việc ở nhà đoán già đoán non sẽ chẳng giúp bạn hết đau mà có khi bạn đang mình bị ủ bệnh và khiến cho bệnh nặng hơn.